Wat is Counselling?
Counselling is een laagdrempelige manier van begeleiding bij psycho-sociale problemen.
Verwijzing van een huisarts of specialist is niet nodig.
De nadruk ligt op de emotionele aspecten van problemen en vragen. De subjectieve beleving staat centraal. Counselling biedt de gelegenheid om opgekropte, verwarde of eigen onbegrepen gevoelens als boosheid, woede, verdriet, schaamte, schuld nader te onderzoeken, met de mogelijkheid eenvoudiger te begrijpen wat er gebeurt in lichaam en geest.
Samen onderzoeken we wat er in je leeft en wat er nodig is om tot verandering of tot een oplossing te komen, antwoorden op eigen vragen te vinden en de eigen kracht te (her)ontdekken.
Counselling kan uitkomst bieden bij:
• Verliesverwerking
• Emotionele problemen
• Problemen in relatie tot partner of contact met anderen
• Zingevingsvragen
• Stress
• Depressieve klachten
• Eenzaamheid
• Burn-out
• Onzekerheid
• Levensfaseproblematiek